Skip to content
Klasszikus palak paneer, Receptek, Bármely kategória, Előételek, Bármelyik konyha, Bármelyik menü, Vegetáriánus ételek, Meleg harapnivalók, Lépésről-lépésre receptek, Indiai konyha

Hozzávalók 2 adag

Paneer sajt 100 g

Spenót 250 g

Zöld chili 2 darab

Gyömbér 10 g

Növényi olaj 30ml

Csipetnyi görögszéna

Hagyma 1 fej

Kömény (zira) ¼ teáskanálnyi

Fokhagyma 1 gerezd

Paradicsompüré 250 ml

Főzési utasítás 25 perc

Klasszikus palak paneer, Receptek, Bármely kategória, Előételek, Bármelyik konyha, Bármelyik menü, Vegetáriánus ételek, Meleg harapnivalók, Lépésről-lépésre receptek, Indiai konyha

1 A panírt 5×5 cm-es, kb. 2,5 cm vastag négyzetekre vágjuk.

Klasszikus palak paneer, Receptek, Bármely kategória, Előételek, Bármelyik konyha, Bármelyik menü, Vegetáriánus ételek, Meleg harapnivalók, Lépésről-lépésre receptek, Indiai konyha

2 A paprikát kimagozzuk és felaprítjuk, a spenótot, a gyömbért, a hagymát és a fokhagymát apróra vágjuk.

Klasszikus palak paneer, Receptek, Bármely kategória, Előételek, Bármelyik konyha, Bármelyik menü, Vegetáriánus ételek, Meleg harapnivalók, Lépésről-lépésre receptek, Indiai konyha

READ
Babköret

3 Öntsön 50 ml vizet egy lábasba, keverje bele a chilit, a spenótot és a gyömbért, majd közepes lángon főzze 3-4 percig. Szűrjük át a chilit, hogy a felesleges nedvességtől megszabaduljunk, majd tegyük a turmixgépbe és pürésítsük.

Klasszikus palak paneer, Receptek, Bármely kategória, Előételek, Bármelyik konyha, Bármelyik menü, Vegetáriánus ételek, Meleg harapnivalók, Lépésről-lépésre receptek, Indiai konyha

4 Melegítsük fel az olajat egy serpenyőben, pirítsuk a görögszénát 30 másodpercig, adjuk hozzá a hagymát, és pirítsuk kb. 5 percig, amíg aranyszínűvé válik. Adjuk hozzá a zirát és a fokhagymát, pirítsuk még 30 másodpercig, adjuk hozzá a paradicsompürét, főzzük 5 percig. Ízlés szerint sózzuk.

Klasszikus palak paneer, Receptek, Bármely kategória, Előételek, Bármelyik konyha, Bármelyik menü, Vegetáriánus ételek, Meleg harapnivalók, Lépésről-lépésre receptek, Indiai konyha

5 Adjuk hozzá a panírt, óvatosan keverjük össze, adjuk hozzá a tejszínes spenótot, és főzzük még 2 percig. Ezután tálalja.

Recepttipp A paneer ehhez az ételhez önmagában is elkészíthető, vagy helyettesíthető adygeai sajttal, amely tulajdonságaiban hasonlít rá.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

nv-author-image

Madison Norwell

Ambiciózus, motivált divatmenedzsment hallgató vagyok, aki 2021 nyarán diplomázik. Tanulásom során csapatvezetőként és a többfunkciós munkacsoportok szószólójaként ismertek el. Szakképzett problémamegoldó vagyok, következetes és megbízható tagja vagyok a csapatnak.Az a törekvésem, hogy bővítsem szakismeretemet és képességeimet a divatiparon belüli kereskedelmi rendezvényszervezés területén. .
LinkedIn.com