Hozzávalók 4 adagban Tejszínhab 1,3 pohár Curry 1 teáskanál Fekete csokoládé 70% 260g Mangó 1 darab Kókuszreszelék ízlés szerint Főzési utasítás 30 perc 1 Hámozzuk meg a mangót, és pürésítsük turmixgépben. 0,5 csészényit kell kapnia. 2 Öntsük a tejszínt egy… Read More »Csokoládé trüffel curryvel és mangóval
Hozzávalók 3. adagja Mandula 250 g Fahéj őrlemény 2 evőkanál Só ízlés szerint Mazsola 170 g Méz 5 evőkanál méz Olívaolaj 1 evőkanál Főzési utasítás 15 perc 1 Turmixgéppel aprítsuk fel a mandulát (vagy helyettesítsük dióval), adjuk hozzá a fahéjat… Read More »Fahéjas mandulás trüffel
Ингредиенты порции 6 Természetes zsírmentes joghurt 150 g Fruktóz 5 g Fagyasztott áfonya 150 g Főzési utasítás 15 perc 1 A bogyókat le kell fagyasztani. Tegye a joghurtot és a bogyós gyümölcsöket a turmixgépbe, turmixoljon mindent sűrűre, és ízlés szerint… Read More »Alacsony kalóriatartalmú cukormentes jégkrém
Hozzávalók adagja 12 Búzaliszt 250 g Olvasztott vaj 200 g Méz 150g Cukor 450 g Víz 250 ml Főzési utasítás 1 óra és 20 perc 1 Először készítsük el az albát. Olvassza fel az olvasztott vajat egy kis tálban, kis… Read More »Talkysh kaleve (keleti édes)
Hozzávalók 4 adagban Rozsliszt 50 g Csirketojás 1 darab Alma 2 db Sütőpor 1 teáskanál Cukor 6 teáskanálnyi Fahéj ízlés szerint Sovány kefir 200ml Főzési utasítás 1 óra 1 Hámozzuk meg és magozzuk ki az almát, szeleteljük fel, majd tegyük… Read More »Alacsony kalóriatartalmú quiche
Hozzávalók 4 adagban Szezámmag 100 g Földimogyoró 50 g Datolya 50 g Méz 1 evőkanál méz Főzési utasítás 1 óra és 15 perc 1 Hámozzuk meg a szezámot, hámozzuk meg a földimogyorót. 2 Pirítsuk meg a szezámot és a mogyorót… Read More »Szezámos és mogyorós halva
Hozzávalók 4 adagban Krém 1kg Mazsola 95g Csirketojás 3 db Vaj 100 g Cukor 1 csésze Citrom 1 darab Kardamomos dobozok 2 db Só ízlés szerint Vanillin ízlés szerint Főzési utasítás 30 perc 1 Tegyük a túrót egy finom szitába,… Read More »Pészah szultánnal, citrommal és kardamommal
Hozzávalók adagja 10 Mézeskalács keksz 350g Darált dió 1.5 csésze Kakaópor ¼ csésze Porcukor ¾ csésze Rum ½ csésze Kukorica szirup 3 evőkanál Kókuszreszelék 80 g Főzési utasítás 10 perc 1 A kekszet turmixgéppel ledaráljuk, majd összekeverjük a diótörővel, a… Read More »Rumgolyók (Rumkugeln)
Hozzávalók 4 adagban 40% tejszín 1.3 pohár Tejcsokoládé 260g Sózott földimogyoró 100 g Balzsamecet 1 evőkanál Főzési utasítás 30 perc 1 Öntsük a tejszínt egy serpenyőbe, és forraljuk fel. Vegyük le a tűzről, és hűtsük 10 percig. Adjuk hozzá a… Read More »Csokoládé trüffel balzsamecettel és sós mogyoróval
Hozzávalók 4 adagban Csirketojás 1 darab Víz 2 csésze víz Búzaliszt 1 csésze Növényi olaj 3 evőkanál Tejföl 10% ízlés szerint Főzési utasítás 40 perc 1 Üssön fel 1 tojást a turmixgépben, adjon hozzá 2 csésze vizet, és verje fel… Read More »Alacsony kalóriatartalmú palacsinta