Skip to content

Sütemények és desszertek

Mandulagolyók datolyával és gyömbérrel

Hozzávalók adagja 12 Fehérített mandula 100 g Kimagozott datolya 12 darab Kókuszreszelék 5 evőkanál kókuszreszelék 5 evőkanál Citrom ½ db Víz 3 evőkanál víz Méz 1 evőkanál méz Fahéj 1 teáskanál őrölt fahéj Őrölt gyömbér 1 teáskanál Olívaolaj 1 teáskanálnyi… Read More »Mandulagolyók datolyával és gyömbérrel

Spenót, petrezselyem és tofu szuflé

Hozzávalók 2. adagja Pisztácia 20 g Spenót 200 g Petrezselyem 200 g Zöldségleves 50 ml Tofu 100 g Olívaolaj 1 evőkanál Tojásfehérje 4 darab Főzési utasítás 20 perc 1 A pisztáciát turmixgépben péppé aprítjuk, a megmosott spenótot és petrezselyemleveleket a… Read More »Spenót, petrezselyem és tofu szuflé